スポーツしていれば 危険と隣合わせ 特にバイクとか 「もしも…」の対策はヘルメット 安全走行等ある程度気を付けていますが 巻き込む危険もありますので…
昨日か YouTubeで 登山の滑落事故に遭遇し 救助のため登山中止の判断した動画をみましたが 動画は生生しく辛い画面でした。（本文と直接関係ないので詳細は割愛）
単独事故でも一人の問題済まない事実と事の重大性を再認識した次第
さて そのスポーツ 「無理」が出来なくなって来てますが 無理したい願望は消えてない
今日はスクワットで足トレですが、膝を極力曲げない方法で トライしていますが 辛い割に効果が体感出来ない どうすれば筋トレ出来るのか マラソン復帰する具体的な方法とか 取り返しのつかない事になる可能性もあり難しいのですが 考え中です
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子供への躾は、難しい時もあり 反抗期なんてどうしたらみたいな ちっぽけな悩みもあったりします。 ウチの下の子は 学校の宿題の書くことが苦手、そして疲れちゃって眠くなるで この二三ヶ月 眠くなる前に宿題と夕飯と 追い立てるように 「早く早く」と付きっきり状態 それでも やる気が...
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