足の調子も良くなってきたので、トレーニング量も増え、自然と落ちて、やっと1k減 しかしだ微妙だが、下腹ポッコリになってる気がする、加齢のせいか、それとも腹筋が足りんのか。
さて今週も充実した日々でしたが、目先の仕事や諸々の予定に追われてしまって考えてる暇がない 集中していないと、全てが崩壊しそうな感じ。
今日も午前は効率優先で仕事 正午から商店会の理事会議に時間ピッタリに滑り込んだ。
そう私の役職は「理事」でした 何かの役とは聞いていたが理事だったとは…
議題は今年度、単発行事予定の行事 これが数百万円の予算を組み実行するとかで、具体的なプラン設計から。
今公表出来る段階ではないので具体的な事は伏せますが、予算の多くは諸々の広報に消える。
この街の行方は? |
海で泳ごうと思ったが 晴天で日焼けするのが嫌なのでラン、益田ダムコース タイム的には、少し遅かったが、ラストのウインドスプリント150m ぐっと我慢して走り切れた。
最近この ちょっとの我慢が出来るようになって来て ペース配分が良いのか持久力が付いたのか判らんが「いい感じ」牛歩でも進化があるのは嬉しい。
夕方からは 桜江のJが益田に。
ビールを飲みながら 最近の出来事や今日の話 Jの風貌は 「相当怪しい爺」 山口のJも似ているが 一癖どころでない近寄りがたいオーラが漂ってて、並ではない豊富な人生経験は真似が出来ないレベル。
ちなみに桜江のJは、ちょっと面白い※仕事をしていて 今日は津和野から日原まで仕事で歩いてた 最近はず〜と歩いてるとかで 今年すでに九州一周している 歩くのが趣味なので 趣味と実益が叶って幸せそう 毎日歩く気力体力は並ではないな。
酔っぱらい写真 本文とは関係有りません |