halloween祭り

大勢の参加 ありがとうございました
主催者の責任も感じる一日となりましたが、皆さんの笑顔が力になります。
運営スタッフ

重要な脇役


犬も骸骨も参加
羽 1
羽 2
 

頑張るしかないね

レースが終わって 冷静に敗因を考えてみた。
目標が高すぎる事はない 平凡以下が目標だったし。

練習量は?
これ以上増やすのは、かなり大変だし トップを目指して居るわけでもないので量的には 今までどおりで。

効率はどうか?
自分なりにフォームを少しずつ変えて今に至っている、満足できるフォームではないけど めちゃくちゃっでもないと思っている 改善の余地は相当あるけど、体に合ったフォームを模索かな。

二頭追う物は一頭も得ずで スポーツ3種やるのは無理だとは判ってる しかしどれか1つに絞る理由もないし「なんちゃって鉄人」と呼ばれても続けたいな。

では 他人にあって自分に足りない所は何んだろうと考えたら 筋肉しかない。
あれこれ頑張ってるが筋肉だけは 間違いなく足りない 
筋トレで故障を何回も経験し 積極的にして来なかったでのですが やはり避けて通れないんだろうなと反省。


あれから

今日 走ってみました 痛みで多少違和感があるけど、問題なし よかった。

PCの方 アップデート版をダウンロードしてOSの入直しを試みたが、丸一日(26時間ぐらいか)インストール作業を続けていましたが時間ばかり掛かって全く進まない これは終わらない可能性が高いので 強制的にシャットダウンして MacでダウンロードしてDVDを製作しW機にインストール 普通にインストール完了。
ただ プロダクトキーを買う必要が有ったのが残念。
(裏話 正規品USBを中古で買いましたが、USBブートできないBIOSで使えない、CDからUSBブート誘導プログラムでも認識せず→Update版ダウンロード→DVDとなった訳です すっごい時間掛かった 最初からDVD作ればよかった)

業務ソフトの一つ「Office」は使っちゃいけないパンドル版XPをインストールし 作動はしたが 「XP」だもんね、古すぎて問題有りみたいで 電源入れた時、Officeを開く時に「インストールCDを入れろ」と警告画面がしつこく出てきてウザいのでアンインストールして 「キングソフト」を使う事に。

MSOfficeと完全互換を謳ってるし、他のPCでも安心して使えてるし 経済的だし やっぱコレだね。

さて 明日は「雪舟さん祭り」 私は運営側でお手伝い 沢山の人出が有ると 美味しいお酒が飲めるシステムになっています どうぞ おこしやす。 

菩提寺と美

 うちの菩提寺で親戚の葬儀 菩提寺でも 長い間行ってない 多分30年ぶりぐらい 外見は普通のお寺ですが、改めて見ると 中は結構凝った作りで 欄間に棲む龍が枠からはみ出てる凄い作りで、興味深い。 さて この前「兎」の絵を買ったばかりですが 次の「兎」を購入 鳥獣戯画風で擬人化した兎...