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掃除を兼ねて探す

以前少し書いた 小遣い稼ぎ。
先月はマズマズ しかし今月 赤字続きで とうとう利益なし
この程度のリスクは覚悟しているつもりだったが、実際そうなると 焦ってしまう。

さて 年末調整の申告で 会社の実印を押す事があって ふと自分の実印は何処へ? ここか? あそこか? ないぞ 見つからない いや〜本当に無い どうしよう状態なんです。
もう少し探してみますが、印鑑証明とセットで使う事が多いので普段は困らないけど 役職上 無いとマズイ 吊るしの印鑑とか使えないし、見栄えとかもちょっぴり必要なので、かなり高いんですけど。
国交省の仕事を受けたときに 粗末な印鑑で 実印がこれとかあり得ないとか言われ書類の受理を断られたとの実話を聞いた事があります 

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セットですから

家庭でバーベルを使うならパワーラック 市販品を買った方が簡単

だが自作で安く済ませたいので自作の予定、設計のポイントは
重量挙げの競技する訳じゃない、強度は普通で壊れない程度 揺れを少なくが良いね。
肝心のセーフティーバーの取り付け方で迷っていました。
簡単だけどデメリットも有る方法から、便利だけど私では作れない作りまで ネットで見ましたが 適当な方法をやっと思いついた。

頭の中で図面と工法が出来たので 材料の見積もり取ってみます。

関連して 手作りの木製ベンチ 現在、古着をクッションとしてきましたが、重さが増して来て少し痛いので クッションを貼る事にしましたが適当な素材が結構高い これもできるだけ安価にしたい。  

今後、洒落にならない重さを扱う もしもの時、骨折で済めば運が良かったレベルで 死亡事故の可能性も十分にある 安全確保は必須。 

嫌な暑さでした

今日はラン 雨上がりで蒸し暑く 走るのは大変かもと予想 走り出してスグに後悔 しまったプールに行けば良かったなと。

すでに走ってるし プールに行く時間がもったいない。
川沿いを走りましたが暑かった、案の定たった5kでギブアップ あとは歩きで 干からびそうだった。 

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駐車場の草刈りとかも(隣接する市道の法面とか) 暑い一日でした。


みねすとろん2015

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主催は「美祢青年会議所」企業人の集まりなので 少しおもしろいかなと思って参加。
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風の方が凄い ゴーゴー 煽られて怖わ〜

参加は200名強 しかし島根県からの参加 わずか二名ってどうなん。

さてコース 細かいコブが多いぐらいで 坂らしい坂は少ない 
問題はエイド 何が特徴なのか 知らないイベントでこんなに大変とは 
20k最初のエイドフルーツポンチ(大ぶり)と饅頭一個   
45kお寿司と洋風春巻き
51kあげパンとコロッケ
70k? ケーキとアイス
80k ハンバーガー
ゴール ゴボウうどん

暑さで胃の方が疲れてる 地元の美味しいBグルメもこれだ有ると無理 地元牛肉ハンバーガーはパス 走りに集中するとヤバイ事になりそうなぐらい満腹。
立派なグルメライドでした。