短時間ながら疾走する喜びも味わえたしね。
只今 筋肉痛ですが 普段は痛くならない所 走行フォームを変えてから
まともに練習していないので当然の結果ではありますけど。
皆さんには当てはまらいと思いますが 腰、腹筋、股関節回りの筋肉と
呼吸する筋肉 自分でも面白いと思う こんな所が痛くなるのね。
首は 今日動けないかもと恐怖心がありましたが 全く異常なし
いつもより痺れが軽く感じるほど マラソンで良くなった?
首は少し痛みがありますが 筋肉痛みたい
悪化しなければ吉
今回も目標値には達しなかったが いつかはきっと、さらに精進 一歩前へ。
追記
レース直後、知り合いの ジムのインストラクターと「おぅ」って感じでご挨拶
で 今日 妻に私のタイムを聞いて 小さくガッツポーズをしたとか
ライバル心があったのかと、驚きと
私にすれば、あのオッサンに負けたかと悔しいような気もするが
当然勝てる訳ない 相手は弱っても根っからのアスリート。
では来年 ライバルとして頑張りましょう
がしかし果たして勝てるのか タイム差20分なんだけど。
追記
レース直後、知り合いの ジムのインストラクターと「おぅ」って感じでご挨拶
で 今日 妻に私のタイムを聞いて 小さくガッツポーズをしたとか
ライバル心があったのかと、驚きと
私にすれば、あのオッサンに負けたかと悔しいような気もするが
当然勝てる訳ない 相手は弱っても根っからのアスリート。
では来年 ライバルとして頑張りましょう
がしかし果たして勝てるのか タイム差20分なんだけど。
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