2018年5月20日日曜日

戻す努力

今週から スポーツを元に戻す努力。

正直 一旦途切れた事を(極端に減っただけですが)もう一度始めるのは ダルい。
が、このままズルズルと忙しい事を口実に仕事を続けていれば 再起がもっと難しくなるので、一区切り付いたケジメとして 再スタート。

水曜日 下半身の筋トレ 狙った部位に強い刺激が入りました
金曜日 胸と三頭筋 これもいい感じの刺激 
痛みで体の動きがぎこちないのですが 今日 日曜日はランとスイム

ランは予想より走れましたが、膝が痛くなって後半少し歩いたり
スイムは時間泳ぐ事を優先 最初は筋肉痛で体が動かしにくい事もありスローペース 最後の400mだけペースを上げて頑張ってみました。

筋トレは、痩せた事もあり以前と同じ重さ上げるのが大変 少し筋力が落ちたみたい。
それと 肘と手首が腱鞘炎みたいで、筋トレ出来ない部位があります これは課題。
(痩せたのはダイエット、腱鞘炎?はビル関連で頑張り過ぎ)

ランは走ってない分 心肺機能と筋肉が落ちたのが実感しましたが、思った程じゃない。
スイムはスローペースの速度がガクンと落ちた 頑張れば以前のタイムと同じで何とかのレベル。

2018年5月18日金曜日

今日のトラブル

今日も2件… もういいや面倒くさいので書きません。

代わりに今日の仕事 三年ぶりか 10年で数枚したしたことない研磨
30年前は毎日の日課のように研いでいましたが 今では珍しい一品に。
直径1m程

2018年5月17日木曜日

次から次へと 軽いトラブル 

忙しい忙しいでは、何も出来なくなる ビルも一段落したし 昨日は仕事を早めに切り上げて久しぶりの下半身の筋トレ。
筋力は落ちてないと思うけど、重りが重く感じます。

今日は筋トレ始めた頃みたいな、いい感じの刺激があります 

さて今夜は 事業部の新店舗 蛍光灯が一部しか点灯せず 薄暗いと
急遽 家電量販店に行き蛍光灯と同じサイズのLEDランプ1本買って 明るさの確保。

蛍光灯は予備があるのですが、川沿いで虫が多く それの対策も頼まれていまして 網戸で対応出来ない入り口とかの問題もあり 全てのランプをLED化する予定でしたのでLEDランプに入れ替えした訳です(虫が来ない訳ではありませんが 集まらない)

効果は全て交換してみないと判りませんが どれが良いか迷ってる場合じゃなくなったので 先程 家電量販店より安い「熱帯」で 12本オーダー 本数まとまると少々痛いが 初期に比べれば、かなり安くなっていますね。

2018年5月16日水曜日

引越しで

余韻どろじゃない、かなり忙しい状態が続いてます ビルの設備的な事や、本業もドドドと仕事が入ってきて 嬉しい悲鳴ですが 悲鳴です。

一般的ではないと思いますが、引越しエピソード

光インターネット てっきり「ホームゲートウェイ」 機器ごと引越しと思っていましが、実際は NTTの業者が別の機器を持参して取付、引越し前の機器は送り返すシステムとか。

ここで軽いトラブル 機器が変わるので新たに接続設定が必要な訳で プロバイダーの接続設定の紙を探す事に 無事発見し 引越し当日 設置が終わり 設定も無事完了!!

だが 接続出来たり出来なかったり? なんでだろ「PPP.. 」のランプが点灯するはずが消えるし 再確認しても間違ってないし一瞬はアクセス出来るんだし… 判らんな〜 でふと気がついたのが 旧店舗に置いて有る機器のせいじゃないかと思っったので… 

ややこしくなるので 一旦話は逸れますが 旧店舗には、引越しに間に合わなったコピー機とPCが置いてありLANケーブル接続してある状態でネットにも継っています 当然電源も入ったまま コレの電源を切り 新店舗に戻ると普通に接続出来る状態になりました。


コピー機ですが カラー印刷可能でお高めの機器 スタッフ使って移動する気だったのですが スタッフは重いので怖いと拒否 普段のメンテしている業者に依頼すると 1万円の料金が掛かりますと スタッフ経由で聞いた。 

たった400m動かすだけでと拒否感があったので 自分で持ち上げてみたら ガッツリ重い 大人3人でも厳しそうな感じだし 外装はプラなので変な所を持つと壊れる可能性も有るし 諦めて業者に正式に依頼した所…運送会社に依頼するので3万円… えぇ〜マジか これが引越し4日前の事で引越しの日に間に合にあわず 今日に… 
納得しがたいのですが、必要経費として諦めるしかない。


2018年5月14日月曜日

余韻…どっぷり

「ビル」ばかりに時間を取られ 生活リズムも変わってしまいました。

今週から元に戻す努力? 日々仕事をしてスポーツと家庭を大切にして。。

「ビル」は私の事業で、リフォームも相当残っていますので 完全に元通りにはなりませんが 今後は週末の楽しみが一つ増えたみたいな感じでリフォームも楽しみながら出来るかな?と思っていますが…

今日は筋トレから…スクワットと思ったら 忙しかったツケが溜まってる事を思い出して中断 もう少し「忙しい余韻」が残っていますね

中古ビル買った 9 最終章

事業部は移転し 今日から営業開始

私個人としては こうやってリリースするまでの4ヶ月間 もがきっぱなし 本当に大変な日々でした まだ残り2部屋が未整備ですが、のんびりと作業を続けたいと思います

今回のビル取得を簡単にまとめますと。
昨年 12月に競売物件に 自己資金で足りるのか?判らないぐらいの資金で購入に向け下調べ。

1月に入札不成立になり「特別売却」開始時刻に購入申し込み=購入へ

2月 異議の申立がなく売却決定 即入金

その後は ビル内部に残る残留物の撤去がすっごい大変、ビル本体の整備を業者にお願いして

3月から残留物撤去と内装工事はDIYで同時進行作業 素人大工では仕上がりはイマイチだし遅いのですが 背に腹は変えられないので頑張るしかない。

4月 隣地の駐車場取得に向けて 各種手続きと原野に戻りかけていた駐車場整備。

4月末に ビルと駐車場整備完了 隣地も取得、当然ローンを組みました

5月 事業部が移転 

こんな感じの推移です 想定以上に費用が掛かりましたが、それでも節約した金額は 200万円から300万円ぐらいになるかと思います。(入札で買って、改修を全て業者に依頼した場合の推定)

これからですが、資金がショートしてが足りないので 隠れ資産の資金化を待っています 秋ぐらいに不動産取得税がドンと来る感じかな。

来年ぐらいには全ての部屋を賃貸に出せればいいな?です。

2018年5月13日日曜日

引越し作業2

今日もゴソゴソ
荷物の移動はほぼ終わっていますが、旧店舗の片付けと新店舗のセッティング。

片付けは簡単ですが セッティングはスタッフの指示に従って 作業が難しい所を中心に 慣れない作業のせいか歳のせいか 疲れた。

これで一区切り付いたので、少しの間「ビル」に関しては休憩したいです。
このような形で閉店とは思いませんでしたが おせわになりました