2014年6月29日日曜日

イケない

今日は少しバイク 
日原の道の駅から滑峠まで 追い風で気持よく走れたが滑峠は「完全通行止」。
試走も出来ない 素直にそのままとんぼ返り、思ったより日差しが強く 帰ってシャワー浴びたら 日焼けで腕がピリピリと心地いい 昨日、膝をムカデに噛まれた?(昼間に何かの虫?)所は日焼けは良くないだろうけど 悪化もしなかった。

最も荒れてる急カーブ橋、ついでに治して欲しい 7月25日まで

関連でちょっとの豆知識 ムカデに噛まれた時の対処方法。
火傷しない程度の熱い43度以上の熱湯で5分以上、患部を加熱、洗浄すると 熱変性で毒が無力化するみたいです。
私の場合ですが 熱湯なんて温度管理が大変なのでドライヤーで加熱 火傷寸前のギリギリ温度で、皮膚が赤くなるまで ブヨは痒みがすぐに軽くなります。
 
噛まれたらすぐに行うのがいいみたいです、なお中途半端な温度で加熱すれば かなり悪化しますので やるんならしっかりと。

蚊、ブヨ、ムカデには効くみたいです、その他は調べてね 怪しい民間療法ですが効果は体感出来ると思うよ(個人差が有るみたいですが)

で…どんくさい私は夜になって、強い痛みで気がついて すぐにドライヤーで処理して今日は蚊に刺されたみたいにちょっと腫れて痒い程度 普通に我慢出来る。 

2014年6月28日土曜日

夜行

昨日はナイトランを少し
熊の目撃情報が多く、近所を走るのは嫌だが 久々家から出発。
街灯が少ない暗い夜道ををゆっくりと5k。

熊は夜行性なのか帰ってから気になって調べてみた どうも人里に居る熊は夜行性らしい やっぱ自宅から出発するはしばらく辞めよう マジ出会うかも。(山間部では昼間の行動とか)

今朝 目覚めると寝違えたようで首が痛い 朝の短い仕事終え その後は「工作」を3時間。
夕方になってジョグ やっぱり軽め 首が痛いせいか何故か下を見てしまう。

画像 熊の目撃情報(益田市26年) 
右の赤丸が多い所が自宅近く 熊の目撃情報が多い

 街灯が少なく 夜間は殆ど人気がないが それでも夜散歩している女性も居る。
走って近づくと悲鳴とか…突然目の前に走って近づく者が居れば当然です。

2014年6月26日木曜日

夏休みの工作?

タイトル適当 夏休みなんて殆ど無い、これからボチボチ制作 夏の間に一個ぐらい出来るといいな。

まず 子供の机 買うつもりだったが作る事に 田舎風の野暮ったい作りなら楽なんだけど、今回はワンランクアップ 下手な家具職人レベルを目指す 長く使う物だから素材探しから(当然安くて丈夫な)。 

次 機械としては驚く程レトロな機械を愛用してきたが 必要な精度の維持が難しくなった 買替えたい。 
しかし新品って 国産で1機種だけ 驚くほど高額 海外製も考えているが、適当なのが見つけられないでいる もはや世界的にニーズがないのかな〜(苦笑)
今使っているタイプが使い勝手がいいし…ならば精度を出せばいいじゃないかと気がついた しかし修理ってレベルではない 主要部品の多くを取替え 新しくする必要がある。
メーカー部品は入手が難しいので(倒産…図面は後継の会社が持ってるが…)特注品と汎用品の組み合わせて作っちゃえと計画中。

次 少し程度のいい中古のボール盤を購入予定 これを 強いモーターに交換しインバーターを取り付け クロステーブルを取り付けて簡単なフライス作業が出来るようにしたい。
ただ インバーターの設定を理解するのに時間が掛かる もう何回もしているに覚えられない 機械の改造よりこっちのハードルが高い いい加減覚えろよって感じだけど、電子部品(ほぼコンピュータですが)は苦手

次 表彰台 この前は木製の箱を使ったが今回鉄製で作ろうと思って段取中

次 二代目、自作三本ローラー 部品集めもほぼ終わった 後はやる気次第 最初に作った鉄部品なんて かなりの時間放置したので無残に錆びちゃってる いつ取り掛かるんだろうと他人事のような 

こうやって創造に溢れ溺れてる 頑張れ自分 。  

2014年6月22日日曜日

先週と同じ

今週末は先週と同じトレーニングとなった 
チョットだけ違うのは 昨日はバイクと今日は草刈りの追加。

水利組合の草刈り、今朝雨が降っているので中止だろうと思っていたが、連絡がないので 現地に行って見るとやる気満々で集まってるし まじかよ〜。
足場が悪く 晴れてても危険を感じる急斜面、組合の事業で延期はあっても中止は無いので しゃーない参加。

遠田川の源流に2つの堤が連続して有って 源流側の堤は普段誰も近づかないし 水量の調整もしないので行く理由もないのですが 管理池なので草刈するだけ。
下流の堤は高齢者と女性に任せ もう一方の堤、いつもは下流から登って行くのですが、今回初めて乙子町に行き、そこから下山して溜池まで 誰も通らないはずなのに、ちゃんと里道が有り歩きやすくなってるのは驚き。 
小人数だったので広い範囲の草刈りで 汗と雨でグッショリ 作業終了時には体から湯気が出ているのが判る、昨日の疲労が残ってて、腰が足が乳酸が…てっ感じ、無事、熊も猪も怪我人も出ず終了。
石がゴロゴロ 急斜面 

 付近に民家も田んぼも何もない山の中の堤 

次はラン 再び駅伝コース 最初の20分ぐらいかな心臓に鉛が入ってるような感じで、トボトボしか走れない 益田ダム事務所の所で時々すれ違うジョガーが初めて声を掛けてきて ちょっとだけ気候とトレーニング話 普段ぼっちで走っていてこんな事は珍しい いい気分転換になってやる気も少し出た、その後もゆっくりではあるが ボチボチ走って無事完走。

今週もスタミナ切れまで頑張れた 最高の週末じゃないかい。 

2014年6月21日土曜日

ランが抜けた

毎度の土曜日 朝ちょっとの仕事を済ませてから、バイクで三隅まで。

プールでノンストップスイム1時間ですが、途中からオバサン?顔なんて見る暇ないの解りませんが、極端に遅い 一往復半で追い越しとなるのですが、衝突すると危ないので 右側通行の所を左からかターンのタイミングで一気に追い越す感じ。 
これでリズムが狂うが仕方ない。
一番空いてる時間帯を狙って来たのだがコレでは… 私は普通に泳げないこの時期は「夏休み」を取る事にしてる そろそろ遠慮しようかな。

プールから上がって「春風」でラーメンを頂いてから 基本ダラダラと 普通の坂はガシガシ力を入れて息が上がるまでを繰り返しなら帰る。

帰って 一息付くと雨じゃない タイミングがいいので再び仕事 その後、道沿いの高さ3mはある笹刈 (笹が道路上に被さって邪魔だったので) 雨が降って大量の笹を焚き火で処理するには丁度いい 一度燃え始めればガンガン処理できる、100k近くの笹でしたが 火事の心配もなく無事完了。

時間が有ればランと思っていたが、まっ今日は頑張ったし、辞めにした。 

2014年6月20日金曜日

マジです

もう週末 一週間が過ぎるのは早い。

この前 同業の営業所が閉鎖すると書きましたが、廃業も多い。
地域から失くなってしまって困ってるお客様 少し前は山梨県 そして福岡県から 県全域ではないと思うけど「助けて」って悲鳴に近い問い合わせが有る、今日は山口市から取次店、メーカー、取次店って3店舗?(もっと多いかも)経由してウチに依頼が有った。 

全国的に見て、どうなってんのか知らない。 
ただ俺の覚えた技は必要ない物だったのかと思っていたが希少価値が多少出てきたみたい。

だたね〜高く買ってもらわんと、やる気が失くなって俺も辞めちゃうよ 買叩きとか冗談 安くする根拠は何処に有る? 俺のサービス断って自分で出来ると思ってるのかい?  他に依頼する? 俺しか居ないんだけど どうする?

なんて高飛車な事は絶対に言いませんし、今まで同様誠実に対応しますが、実際問題 目前に迫っていますマジっす

2014年6月18日水曜日

出稿

久々に事業部の折込広告を出す事になった。
集合チラシですが、今回の目的は「大人」のお客様向け、効果が有ることを期待しています。

「子供」ですが 難しい局面に入っている 基本手一杯で 新規のお客様の期待に添えない事実 しかしポツンと空きも有る  ピンポイントで広告、募集掛けても効果は薄いだろうと見送くったが、このせいで広告の全体の印象が中途半端インパクトが出せてないな。 

本社の方も難しい局面に。
今月末、浜田の同業Y社が営業所を閉鎖、同じサービスを供給出来る所は 県西部ではウチを入れて残り2社 しかし実質ウチだけ ライバルが居ない状態に。
普通なら嬉しい話なんだろうけど、私としては困った事に Y社のお客様がY社本社(広島)にサービスを依頼(宅配で)すれば問題ないが そんな手間の掛かる事はしないだろう、コレを機に遠方の他の業者が入ってくるだろうけど未知数だし(Yが廃業するぐらいですので)。

と言う事は、江津、浜田からも仕事が入ってくる事になる 現在弊社の益田のシェアは70%ぐらい? これが丁度いい量なのですが、これに加え江津、浜田とか無理だよ。
私が無理って断ってもだ、集荷をしてくれる取次業者の仕事は断れない 半強制的に仕事が入ってくる状態に。 
まだ始まってないが 来月から、どうなるんだろう。
 本社事業は二つの専門性が有り 
浜田ではO事業はシェア100% H事業は5%ぐらい。 
益田ではO事業20% H事業は70%ぐらい と予測見積もっています
今回閉鎖するY社はH事業。

2014年6月16日月曜日

私の宝

昨日は「父の日」とか 私はそんな事に全く興味が無いのですが 上の娘から小さなプレゼントを頂きました。
名刺サイズ
絵の方はマズマズ 黄色のバイクにオレンジのランニングシューズは愛用品だし。
(ウェアー、バイクの小物まで よく観察出来てます。)
メッセージは…小3ですのでツッコミは無しで 気持は伝わります。
(英語が読めないと思ってか、ルビまでふってあるのだが…。)

下の娘の方 これは保育園で父の絵を書いたとかで あるコンテストで二年連続入賞 昨年も頂いた 水彩道具セットをGet。
絵の方は、コンテストで入賞出来るレベルではないような気がするのだが 一応私かも?程度。

可愛い娘の書いた絵 宝物として保存しときます。
 

2014年6月15日日曜日

LSDでも疲れるわ

これといった予定もない日曜日

それならと、素直に走りました チェリードーム起点の益田駅伝全コース 14.4k このぐらいの距離を走る時は 基本疲れてない時にトライするのですが、今日は昨日のプールの疲れ(3000m)が若干残ってて、足が重い。

焦ることもないので LSDのつもりでゆっくり淡々とスローペースでしたが これでも疲労する 一回りしてチェリードーム 疲労感も有って、その先に進むべきか迷ったが どうせ暇だし行く事に。
完全にスタミナ切れでエエ感じで終われた たったこれだけでスタミナ切れになるのはマズイが、そのうち何とかなるだろう。

汗まみれで帰宅して そのまま枯れ草に火を付けて更に大汗 燻され乾燥されて燻製になってからシャワー 気持いい〜。 

さて 筋肉川柳が面白い

最優秀作品 「筋トレを始め到来したモテ期」

言えてる〜って感じ キレキレ筋肉は女性にモテます。
私の場合ですが 水泳で筋肉がキレ始めて 最初はオバサンに次に女友だちの目が変わって来た(今の妻、逆ナンでした)は事実だ。

なお今では 筋肉もキレも消え ただの痩せっぽちです。
  

2014年6月14日土曜日

蛍祭り

毎度の土曜日 短い仕事 ちょっとのトレーニング
今日は気合いれて複合と思っていたけど、時間が足りなくてスイムだけ。

今宵は「二条ホタル祭り」にお出かけ 身の丈にあった素朴な祭り 催し物は、うちのスタッフのライブだったり ダンス、手品の同好会とか 出店も地区の皆さんの手造りだし。
最後 地元特産品、今年の「新米」抽選会(目録だけで収穫後発送) だが私は米より MCの姉ちゃんがお気に入り 素人とは思えぬ話しっぷりで ええわ~。
本人曰くネタの有る手品だが 子供は興味津々

2014年6月12日木曜日

ゲゲゲ、ムムム…。

家のシャワートイレが故障 修理しようかと思ったが10年前のモデル、直すより新品買ったほうが手っ取り早いし信頼性も有るので ネットでポチッと。
今朝の朝一の仕事は このシャワートイレの交換 以前一回外した事があるので簡単な作業、汚くはないけど気分は良くない だって、でっかいので トイレ抱っこして交換するんだぜ。

次 
昼過ぎに 間違いファックス 自動で何回もリピート発信するので超迷惑 4回目でやっと送信主から電話 これが「発声障害」簡単に言えば 諸事情で声が出ない御方ですが、父の知合いで時々安否確認で電話してくるのです(機械か特殊な発声法で話します)。

これがこの方の話し方が かなり、相当に、超ゆっくり喋るので かれこれ20分の長電話 普通ならわずか3分で済むような内容で 電話を切った時にため息が。
文章に起こすとこんな感じ
こ   ん      に   ち                 は         わ  た  し        は             ま  す     だ  の…って感じかな 記憶力も必要なんです。
の特殊な発声法、普通のスピードで話せますが 聞き慣れた方でも時々「?」って事があるのですが 初めて聞く人や高齢者の多くが 何を話しているのか理解できないみたいです。  


夕方になって例のスイスの機械に使う予定の デジタル機器が届いた アナログ機器と交換予定だが…取説見て絶望的な気分に 多機能過ぎて訳わからん。
接続する機器がプログラマブルコントーラ(PLC)なので こっちをぶっ壊すとどえらい事になる 俺に設置、設定が出来るんだろうか?

今日のお天気同様 曇りから土砂降りまで 困難が伴う日でした。
蕾のデザイン
写真の説明
トイレ、便器の写真は見たくないよね、代わりにトイレドア 普通のドアですがステンドグラスは私が作りました。

2014年6月11日水曜日

会議2

今日も別口で会議でしたが、こっちは話が進まない、決められない 全然ダメ 参った。
本腰入れて改革してかんと これじゃ何年話しても進まんだろ…。
渋々引き受けた役でしたが、会議に参加して色々な想いや現実が見える。

実は、其処にビジネスチャンスを見出してる、行政と受益者のミスマッチ 旨味があるのかないのか欲しい生情報が手に入る すっごいチャンス ありがたや ありがたや。  
とても参考なるよ、商売となると違う次元で難しいのですが ニーズは相当有る 活かせるのかな〜(悩)

2014年6月10日火曜日

会議

今日は 商店街の会議
議題は 単発のイベント 
内容が、ほぼ決まりました、11月「わくわくスタンプまつり」として開催決定
商品総額 数十万円 
ちょっとの努力で豪華景品が当たるかも?ってイベントです。
(詳細も決まっていますが、変更の可能性もあるので情報開示はここまで)

明日 また会議 ◯◯連合会(なんと抽選で決まった役なんですが)で市役所担当と

金曜日 また会議 忙しい無理、断った。 

会社の会議? スタッフ同士でミーティングは時々 全体会議はそんな事 年に一度もないぞ 全員が集まる事さえ 年に一回有るのか?って会社なので。

2014年6月8日日曜日

お出迎え

朝一 地区の美観作業 田舎なのでゴミ拾いじゃなくて草刈り。

ここで書かない方がいいのかもと思ったけど、警告の意味も含め書きます。
私が刈払機を使って刈り始めたのは付近に居る方全員知ってる(先頭で最初に作業開始したから)しかしだ、
生活音痴な方が居まして この方も刈払機を使って居ましたが 気が付くと 距離が近い、段々近づいてるし 「オィ!」って感じで声かけても止めないし 怖いので逃げましたが 広いエリアなのに、すぐ傍で作業するなよ。
このオジン、独善的な価値観の持ち主で人と協調して何か出来るタイプではないと噂で聞いていたが あぶねえからさ 死人が出る前に気がつけよなっ 

さて、一汗かいてから朝食 犬の散歩 グズグズした天気だし このままゆっくりしようかと思ったけど 貧乏人だね、何もしないのは時間が勿体無い。

ランに出発 住吉神社まで 階段はやっぱりキツイで 2回も休んじゃった、帰りは直帰と思っていたけど、距離が短いようなので運動公園サッカーグラウンド経由 終始元気が出なくてボトボトと走る感じで、今日は体がダルかった。

帰ると ぬこがお出迎え コイツ 野良猫?なんですが子供が可愛がるもんだから 車庫に棲みついていて 餌を与えたりでペット化している、だが室内にはワンコが居るので 猫なのにずーと外暮らし 半野良って所かな。
誰かが家に帰ってくると必ずお迎えしてくれるので 可愛いんだけど家には入れぬ すまん犬の方は宿敵が居ると興奮するタイプ、コイツも社会性がないヤツで。
いい姿勢だ

2014年6月7日土曜日

体と相談しながら

今日は 雨なのか曇りなのか、それさえはっきりしない嫌な天候。

毎度の土曜日 短い仕事を終え
これぐらいの雨模様なら、走ろうかと思ったが、昨日の夜走って 若干足に違和感が有ったので、大人しくプールへ。

おっとその前に 昨夜の事を少し 爆睡中に突然、腹筋が攣った イテテとお腹を押さえても攣ったまんま 筋肉を伸ばせば楽になるだろうと思ったが どうすれば?って感じ。
指先で痛い所をグーと押さえてみたがダメ 対処方法が判らんので、しばらく我慢してたらスーと痛みが消えて 再び快眠 今朝はちょっとダメージが残っていたが問題なし。

さてプール 本気で泳ぐ気がしない 軽く1500mぐらいで勘弁してやろうと思っていたが、ズルズルとそのまんま2500m、今日は何故か背中が痒くなり我慢 腹筋、腰とかも痛くなっも我慢 咳も我慢 だがさすがに限界ってもんで ここで咳と背中ポリポリ休憩。 
後はダウンを兼ねてブレスト200とフリーを400足して3000超え。

明日はお天気は如何 

2014年6月5日木曜日

メンテは終わらない

仕事ネタ 

例のスイスの機械 国産油圧シリンダーに交換 
国内輸入代理店が「無理!国産で代替部品は無い」と太鼓判を押す機械 簡単に国産部品が付く訳ないが そこはジャンク級の機械でも買う覚悟の持ち主(私)なんとかする。
 
全長が大きく違い 純正の取り付けスペースに収まらず、取付け金具の制作に時間が掛かったが 無事装着 作動を確認 あとは実際に仕事してみないと判らんけど 正常に動くので問題なかろう。

その次は やはり油圧系統のメンテに取り掛かった 夏になるとキャビテーション?が発生し壊れそうな音が出るので オイルフィルターの目詰りだろうと分解しかけたけど オイルタンク内部 どんな構造なのか知らないので 取りあえずタンクの蓋を浮かせ 内部を観察した所でタイムアップ また蓋を閉めて今日の修理は終わり。

次はキャビテーション発生の原因究明と ニッパと呼ばれる部品の制作か これも本来なら純正部品を買って対処すべき所だが 超割高部品をホイホイと交換するほど儲かってない 作れば半額以下で済むんだもん 作ったもん勝ち、努力は報われるさ。

同じ性能だが国産が長い。
上のシリンダー、取付け部品、オリジナル制作

2014年6月3日火曜日

毎朝 体が痛い

瞬間値なのかもですが、やっと体重が1k減 (たった数日で1k減なので瞬間値の可能性大だけど) 今年に入りトータル2k減って事で 基準値に ここから太れば痩せる努力、痩せれば安心して食べる(62.5k  誤差0.3k以内を基準にしています) 

最近暑くて汗かいて…なんて事がある訳ない 
だったら夏になったら皆んな痩せるんかい!って話ではなく、普段しない変わった仕事のせいで(終わったけど余韻が残ってる) 全身筋肉痛、疲労でダルイ日が時々が続いてる 仕事しながらトレーニング、ありがたや ありがたや 体重まで落ちた。

2014年6月2日月曜日

おっ 久しぶり

朝一 家を出でて、わずか300m 猿ちゃんが。
私は車、田んぼの猪避けのフェンスが続き 逃げ場のない道20m先を逃げる 灰色の毛で立派な奴でした。 

さて今日の昼、アメリカから一時帰国中の友が来た。
昼食だけの再会でしたが 話の中で 医療保険の話 家族三人で月に$800も医療保険を払っているのに免責が$6000とか「俺怖くて病院に行った事ないよ」と。   

アメリカの医療制度が崩壊してると噂では聞いていたが、ここまで酷いとは、いろんな所が病んでる国だ。  

2014年6月1日日曜日

もう6月 

熊出没のメールが毎日 近所にも出て 段々と遠ざかってる?イメージかな(一匹なら) ある日、目の前になんて事は現実味が有って怖い。
 
さて 昨日ダムで 元M会の会長がゆっくりとジョギング あの心臓で走ってるし大丈夫か?(ペースメーカー入れてる)
同会のYも無理できない体でも頑張ってるし 関心するやら怖いやら。

そして今日 M社の副社長H君が走ってる! 自宅からなら5kは離れてるしマジじゃん  ゴルフに専念してると思ってたので意外だった シングルプレーヤーらしいので更なるアップを目指してるんだろうなと推測。

私の方 今朝は奉仕活動で タップリ汗かいて一日が終わった感じ 後はのんびりしていましたが このまま何もしないのは勿体無い 子連れで海へ 適当に泳いでみましたが 水温はまだ低い。 
ウエットスーツなら 全く平気なので 結構違うのねとビックリした次第。

こんな感じの日曜日