一ヶ月半ぶり

 昨年暮れから行けなかったのですが、やっと泳ぎに行けた。

暮から正月は休み！！まとまった時間がある！！　実家の作業をするしかない　そのため忙しく、さてと思ったら流行り病でプールが閉鎖　こんなに間が開いたのは肘を壊した時以来。

今日は、筋肉に強い刺激を与えず、ゆっくり泳ぐだけ　それでも腕周りの筋肉が張ってくる　ノンストップで約1500M泳いて終了としました。

プールから上がって　鏡を見ると上半身パンプアップしている　泳ぐ前は筋肉見えず、ただの痩せだったので　やっぱりこの体型が良い　最近痩せすぎかもと思うのですが、太る事に抵抗を感じています　ただ体重計には全く乗らなくなりました　今の体重も知りません。

関係ないけど、ついでに　実家　最も広い部屋の天井13,5畳(キッチン、リビング)張り終わりました　元々は6畳2部屋と廊下で間に壁が残っているので　6畳分が最大広さですが　天井材がズレないように気をつけていましたが、最終的に3ミリ程度のズレが出ました　高い天井なので気が付きにくいとは思うけど、借家だし「しょうがない」で勘弁　今日から隣の部屋　やはり6畳の天井の作業開始　。