のんびり怠惰な一日は罪悪感さえ感る
故障の初期なので 今休めば回復も早いだろうと、昨日は初体験の「整体」まで行った。
せっかく家に居るので子守はそれなりに、
午前は上の子とサイクリング 二年生なのでお散歩程度の距離ですが 走り始めてすぐ ポツポツ雨が 折り返しから普通に雨 近所のおじさんとか 「あ〜ぁ早よかえらにゃ」とか声かけてくれるけど 急いでも早く走れない子供自転車 濡れながらマイペースで。
交通ルールも守って |
交通ルールも守って |
GW 今までの反動か、休養か 何もしない休みの日々 今までの無理が出ていて しゃがみ込むとしばらく膝が痛かったり 力仕事すると指が痛んだりで 休む事を優先。 今日から仕事っぽい事を再開 明日の納品書を書いたり、今週は時間があれば作家活動を行いたいので刃物研いだりとか のんびり...
9月に入り休みになると雨で走れません。来週は出雲路。
返信削除天候が心配。全然、ロードを乗ってませんのでサイクリング
を・・・。
ハーフマラソンは、完走できるか分かりませんが・・・。
来週ぐらいは天候は回復してほしいです。
石見路は思う所があって今回お見送りですが、楽勝でしょ。
削除美味いもん食って素敵な景色と贅沢なLSDと思えば 最高のトレーニングですし。
今回の故障 マラソン完走すら怪しい状態なんですが 挑戦してみます