５０年使えば壊れて当たり前

今日　事業部に顔出しして、机の上にある古い機関紙を見ると　知合いの「ジェーク夫妻」が　表紙にデカデカと　記事もほぼすべて。（2007年出版ですが　(^^ゞ
別の記事ですが参照リンク先　島根県江津市田舎暮らし

素敵な笑顔で写っていて、記事も素敵な感じに書いてあるけど　これ書いたライターさんの勇気も素敵　彼を知らないで興味本位で企画立てたと思うけど、ファースト・コンタクトで、あの目にギロッと睨まれて逃げなかった勇気　立派だよ。
　

俺の特集は　絶対にない！

私の知ってる彼は、何か企んでるみたいな鋭い目つきと怪しい雰囲気、性格は素直でいい人なんですけど　見た目で損しているタイプかな　自然体でユニーク（一般的にはそう思われるハズ）な生活スタイルで　人生経験も豊富で話していても興味が尽きない素敵な爺です。

さて　久々にロングラン　前半７ｋまでいい感じで走れて気持いい　問題は、その後だ　膝に痛みが出てきて気になる　長めの上り坂で痛みが段々と強くなって　軽いストレッチで一旦は収まったもののすぐに痛みが…　ラスト５ｋ程は痛みのために、走ったり歩いたりの繰り返しに　トータル２時間１０分のランでした。

痛みが気になるので、ネットでクグッてみると　ランナー膝と出た　痛みの対応は、まず休養　次にストレッチだと　まだ初期の軽い痛みなので走りながら様子見　今日だけならいいけどな？

（タイトル　お世話になってる整形外科のDrの決まり文句を拝借しました）