仕事 お盆過ぎてから忙しい 預かり品を置く場所に限りがあり邪魔なので、さっさと納品。
プライベート やっぱり食べないと力が出ない 普通に食事して一昨日のランは10k 苦しいことに変わりないが失速せずにタイムもまずまず 昨日は6kでコースレコード更新、で今日から再び少食で…ダイエット。
公私共にスケジュール管理しながら決めた作業を消化していくのですが、筋トレを入れるのが難しい レース前で暇が有れば走りたいし ガッツリ筋トレすると数日は走れない…で結局 筋肉を追込まず 軽い筋肉痛で済むように調整 消化不良な感じ 今日はデットリフト60kで15回4Set 60回で辞め。
ビルの方 居住部分の改装 大工さんが忙しくて工事が進まず その前の見積もりも出ない状態 来年着工になりそうで、賃貸開始は来春か。
空き店舗は床、備品等ほぼ撤去完了しスッキリ オーナーの仕事は一段落ですが 今後の用途ですら未だ決められない状態 私は妻は店舗として貸したい 私は貸したくない、理由は2点。
長期間空いている「空き店舗」は沢山有る 入居は何年先になるのやら?
貸して「商売班繁盛」してもらっては困る事 不足気味の駐車場を利用されちゃうと会社が困る。
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4月以降に期待
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