今日も快晴。
空港マラソンに出場
ブランクが1ヶ月あり 休養も十分 アップで走ったら 足が軽い軽い。
スタート後いいペースで走り続けましたが5k地点まで、疲労が出てきて 更に10k過ぎからは筋肉が悲鳴を上げて下りでもスピードが出せない状態に。
ゴール前 もう限界 走れないがゴールぐらいと頑張ったが たった3歩のダッシュで筋肉が悲鳴を上げる
疲労困憊でゴール 過去最悪のタイムでした
完走は出来たが、思うような走りとは程遠い残念な結果に終わりました。
膝の様子を見ながらですが次のレースはまともに走りたい。
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