やっと週末のスケジュールが開いてきたのに 再びアレコレ入ってきちゃった。
必要な付き合いだし、断る理由もない。
さて 今年に入り ゆるい減量を続け 空港マラソン(10月)には当初から3k減量の61kに その後 減量をストップし再びバカ食いを始めたのですが すでに1k増えたかも 数値は毎日変わるので「増えたかな〜」程度ですが 腹は確実に膨らんだと思う。
忙しくてレースの予定も組めないので 減量のモチベーションが落ちてしまったみたい。
リバウンドとは思っていないが 食べ過ぎないように 戦える状態を維持 辛いな。
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