風除けで

今日は強風だし寒い
バイクに乗りたかったけど、こんな天候では乗る気がしない
ランも気が乗らないけど、トレールランなら森の中は風が殆どないので距離は短いけど久々に。

出発は万葉公園から蟠竜湖へ　ジャージに風が入るし　体も温まってないので　ここが一番寒かった。　
サンパレス下の右岸から遊歩道へ　ほんのり体が温まったぐらいですが　ここからが一番の難所　階段、トントンと走ってノンストップで登りきる事が出来た。　　
数年ぶりでしたが過去　ノンストップで登れたのは2回しかないので　達成感は有りましたが　足が強くなったとは思えない　乳酸に強くなったのか　集中力の違いかな　動かなかくなった足を強引に動かして登りきった感じ。

その後は息が上がってしまって、トボトボと走る感じになってしまいましたが…。