スイムラン多岐 リベンジ

今日は　「スイムラン多岐」　ショートの部に参加（スイム1.2k ラン10k）

真夏の８月開催、ロングのラン２０ｋは私の体力では無理じゃろとショートにした次第。
この手のイベントは最もハードなコースが人気のはずが　多岐はショートの方が多い　やっぱり皆さん似たような考えなんでしょうね。

前夜から　去年のトラウマで、ものすごく緊張　夜も何回も目が覚める、早めに会場入りして軽くアップして　緊張もMaxになった頃　益田のEさん見っけ。

開会式でクラゲ注意とか　マジですか　ウエットスーツ着用するので露出は顔と腕ぐらいだし　後方から追い上げるつもりだし大丈夫だろう。（先頭さん露払いありがとうございます）
海に入ると、水着だけの参加者さん　クラゲ？で痛い痛いと結構騒いでるが、私は全く感じなかった。　

あれだけ緊張してたのに嘘のようにリラックスして、いい感じでスタートが切れた。　　
幸い強烈なバトルに巻き込まれる事もなく、オープンスイムの恐怖心も無くスムーズでしたが　折り返し地点　渋滞気味　大げさな表現なら蟠竜湖の鯉状態　折り返し後は最も人が多いゾーンに入ったようで　ちょっと泳ぎにくかったね。

さてラン
スイムは余力を残して楽々スイムに徹したので、足の重さを感じることなくスタートできましたが、心肺は苦しい　初めてのコースで距離感が掴めず　折り返しまでの５ｋが長いこと　帰りにコース見ると案外傾斜があって苦しかったはずだ　後は下るだけいい感じでゴールまで。

結果はクラス中間よりやや後ろの５９位　日頃の練習量からすれば悪くない　スイムで本気だせば更に上位は狙えたと思うけど　合計タイムだもんね　無理して、ランで歩く事になれば結果は見えてるし。
去年のリベンジは出来たぞ、苦手は克服したか？
　

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とりあえず記念写真　撮影者は先週の「高津川水泳マラソン」
で、ご一緒だった広島の方　これも何かの縁だね

ロングの部　スゴイや