御盆休み決定

土曜日 スイム バタフライで足がつってしまって プールサイドで悶絶したのですが、その後も軽い痛みが続き 昨日も歩きにくい そして今日も。

これは、おかしいぞと ネットで軽くクグルと「肉離れ」と出た、足がつって肉離れが発生するとは、意外な答え 症状は軽く痛みも少ないが 歩く時は違和感でびっこを引く。
昨日は気が付かずトレーニングしたが痛みも酷くならないし 大丈夫かなと思ったり  本格的に壊さずに済んだのは運が良かったのかも。

随分前に背中をやった時は 歩くのも大変で完治まで一年掛かったかな そのイメージがあるので今回はこの程度でいいのかな?みたいな感じ、例によって病院には行きませんから 本当に肉離れなのかは不明なんですけど。
暑いしお盆の間ぐらいは休もうか。 

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