平日は難しい

夕方　日没前　今日は妻が子守なので安心して　マシーンラン
アップが終わり、時速10.6にセット　これで何キロ走れるかチャレンジと始めて１ｋ過ぎた所で邪魔が入ってEND。

マシーンは何故かフォーム違うようで　普段より強く、かかと着地になったり　傾斜が付いているせいなのか？　普通のランより苦しくて　マシーントレ特有の飽きもあって　めったにしない　出来る環境が有るだけ贅沢なのですが、やっぱり辛いんだよね。

さてその邪魔とは　うちのお姫様。　
コイツらの前では絶対にマシーントレーニングは出来ない（ローラーもね）　特にランの方は　停止ボタンを押しても　モーター制御で速度を落とすので　停止まで十秒程度掛　電源を落としても2.3秒かるので　かなリ危険　低速でも　巻き込まれとかも可能性が十分にあるし　速度が出て居る時に乗っちゃえば　すっ飛んで人身事故間違いなし。

妻と二人三脚で子守してますが、　普段、平日は仕事が終われば即お迎え、そして家事＆子守　一緒に食事、風呂、布団に入って寝かせると　もうダメ　体も寝てしまってるし汗もかきたくないし　０時就寝　６時起床　７時には子供と一緒に出勤　こんなんで子守で空き時間があっても、トレーニング時間が確保出来ない日々が続く。

平日　全く出来ない訳でもないので　こうして短時間トレーニング　
もっとも今日はトレーニングになってない感じだけど。